La ciencia lo ha confirmado y la narrativa por este nosso libro lo celebra: convivir con un animal reduce los niveles de cortisol y nos obliga a conectar con el presente.
Para romper con el pensamiento negativo, propone siete lecciones (cambia tu ego, evita el aislamiento o rechaza las comparaciones negativas, entre otras) qual nos ayudaran a atravesar todos los obstáculos de que se interponen a nuestro bienestar.
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A travfois por sus 104 páginas, el autor nos invita a un viaje de introspección y humor que aborda temas tan profundos como la depresión desde una perspectiva honesta y conmovedora.
Es una invitación a mirar a nuestro alrededor y valorar esos apoyos incondicionales qual nos mantienen por pie.
Te invitamos a buscar La vida con Chispa y dejarte envolver por su magia. Porque al final del día, todos necesitamos a alguien que nos vea cuando nos sentimos invisibles.
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.. El libro habla del funcionamiento por la mente del paciente y del cuidador, del sufrimiento por olhar a un ser querido marchitándose de esa manera, do la paciencia de que se pierde en el cuidado, do la ira de que surge cuando estamos al lado del paciente... Una herramienta perfecta para obtener consuelo y comprensión en semejante trance y derribar el mito del cuidador perfecto.
Para las lectoras por Kena, de que siempre buscamos ese equilibrio entre el mundo exterior y nuestra paz interna, o libro pelo es solo una novedad en la estantería; es un espejo y un bálsamo.
La salud mental ha dejado de ser un tabú para convertirse en una prioridad en nuestras conversaciones diarias. Sin embargo, a veces faltan palabras para describir el vacío do los momentos oscuros.
En Kena sabemos de que los libros son herramientas de transformación. La vida con Chispa cumple con esa promesa al recordarnos qual la chispa de que necesitamos para volver a encender nuestra vida a veces está ahí, moviendo la batida, esperando a de que nos demos cuenta do qual el mundo no tiene por qué caerse mientras estemos acompañadas.
A conscientização sobre o humor deprimido Pode vir a ajudar a reduzir este estigma associado à saúpor mental e encorajar mais pessoas a buscar a ajuda de qual precisam.
La palabra «suicidio» ya no es el tabú que era previamente. Cada vez son más personas las qual se atreven a hablar do esta realidad, y con la esperanza por romper su silencio y ayudar a los qual estén pasando por Veja aqui su mismo duelo, Carmen Sánchez Gozado narra en '¿Hablamos del suicidio?' (Alienta) su experiencia y sentimientos tras el suicidio por su hermano.
Em pacientes com transtornos de abuso por substâncias, Site Oficial os sintomas depressivos geralmente desaparecem em poucos meses usando a interrupção do uso da droga. O tratamento antidepressivo possui muito menos chances do ser eficaz enquanto este abuso por substâncias continuar.
En las páginas de esta publicación reflexiono sobre un instante do mi vida en el qual se hizo por noche y recojo los hábitos o aprendizajes de que me han servido para transitarlo".